リコピンとルテインはアテローム性動脈硬化症に効果がある可能性があります。
2013年9月19日のオンライン版the British Journal of Nutrition の記事です。
カロテノイドのリコピンとルテインは、アテローム性動脈硬化プラークの指標である頸動脈内膜中膜の厚さの減少（ CAIMT ）に関連しています。
CAIMTは心筋梗塞や脳卒中を含む心血管症状を予測するマーカーとして早期のアテローム性動脈硬化症を検出するために使用することができます。
アテローム性動脈硬化症は、高齢化の必然的な退行結果ですが、アテローム性動脈硬化の進展は、いくつかのアプローチを通じて遅くすることができます。 "
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この研究は144人の45歳から68歳の無症候性アテローム性動脈硬化症男女の検査をしました。
研究では、これらの高齢者の内、59歳以下の間で0.75ミリメートルと60歳以上の被験者でる以上0.85ミリメートル以上をCAIMTとして定義しました。
参加者は1年間、毎日20ミリグラムのルテイン、 20ミリグラムのルテインプラス20ミリグラムのリコピン、そしてプラセボの3グループに無作為に割り付けしました。
ドップラー超音波検査では、頸動脈内膜中膜の厚さの測定を試験の開始時と終了時に実施しました。
血液検査は、血中のルテインとリコピンのレベルを分析しました。
当然ですが、ルテインとリコピンの血中レベルは、飲んだ被験者の間で大幅に増加しました。一方プラセボ群では不変のままでした。
頸動脈内膜中膜の厚さは１年後にプラセボ群では変化はなかったものの、ルテインとリコピンを投与した被験者で大幅な削減が見られました。
これは無症候性アテローム性動脈硬化症を有する被験者にルテインとリコピンの影響を研究した最初の無作為化比較試験です。
また、ルテインおよびリコピン補充の組合せの方が、ルテイン単体よりも効果的でした。
【結論】
ルテインとリコピンは動脈硬化に効果的である可能性があります。
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